Prueba de Vitaminas B

¿Qué mide?

Esta prueba mide los niveles de la vitamina B6 (piridoxal fosfato o PLP), B9 (folato) y vitamina B12 (cobalamina).

Los resultados de su prueba mostrarán sus niveles de vitamina B6, B9 y B12. Las vitaminas B son importantes para el funcionamiento adecuado del sistema nervioso y sistema inmunológico, al estar implicado en la producción de ADN para crear nuevas células, producir glóbulos rojos y ayudar al funcionamiento de las células nerviosas.

Vitamina B6 (piridoxina)

La vitamina B6 se encuentra comúnmente en productos lácteos, pescado y carne. Mantiene las infecciones fuera de su cuerpo y ayuda a que se formen glóbulos rojos (encargados de transportar oxígeno a través de su cuerpo). Si no obtiene suficiente vitamina B6, puede experimentar problemas tales como erupción cutánea, problemas en la piel, cambios de humor, infecciones frecuentes y ciertos problemas neurológicos.

Vitamina B12 (cobalamina)

La vitamina B12 se encuentra en la carne, el pollo y el pescado y es común tener deficiencia de ella, especialmente a medida que se envejece. Es fundamental para el correcto funcionamiento de sus nervios, especialmente los relacionados con su visión. Además de ayudar a mantener una vista saludable, los niveles bajos de B12 pueden provocar fatiga, debilidad y cambios de humor. Para aquellos que siguen una dieta vegana y vegetariana, la vitamina B12 no está presente en los alimentos de origen vegetal, por lo que controlar sus niveles puede ser crucial.

Vitamina B9 (folato o ácido fólico)

El folato se encuentra naturalmente en los alimentos, como hortalizas de hojas verdes, frutas cítricas y frijoles.

El ácido fólico es un folato artificial (sintético y oxidado) que se encuentra en suplementos y se le agrega a los alimentos fortificados.

Los términos ácido fólico y folato a menudo se usan indistintamente como sinónimos, sin embargo, no lo son. La forma activa de ambas moléculas es el tetrahidrofolato (THF). Los folatos naturales se metabolizan a tetrahidrofolatos en la mucosa del intestino delgado con facilidad, sin embargo, el ácido fólico ingerido requiere absorberse y pasar por el hígado para que la encima “dihidrofolato reductasa” o DHFR lo convierta en THF, y por desgracia esta encima es escasa y lenta, siendo menor la proporción disponible de THF por esta vía que por la del folato natural.

El folato, ácido fólico o vitamina B9 es importante para producir ADN, reparar el ADN, el desarrollo normal de los glóbulos rojos que transportan su oxígeno y el desarrollo fetal durante el embarazo, por lo que tener niveles saludables de esta vitamina es crucial durante toda la vida.

¿Cuáles son los síntomas relacionados?

¿Sufre de síntomas como fatiga, cambios de humor o problemas de la piel?

Las vitaminas B juegan un papel muy importante en todos los tipos de salud celular, incluido el sistema inmunológico, al producir ADN para crear nuevas células, producir glóbulos rojos y ayudar a las células nerviosas a funcionar. Si tiene demasiada o poca vitamina B, su cuerpo puede experimentar síntomas incómodos.

¿Qué incluye?

Con tu compra, obtendrás todo lo que necesitas para realizar tu prueba y entender los resultados. La extracción de muestra se debe hacer en una clínica.